Psicoterapia on-line · individual e para casais

Não é azar.
É padrão.

Os padrões que se repetem nas suas relações, como os mesmos desencontros, as mesmas brigas e o mesmo medo, podem ser compreendidos e transformados. Terapia individual e de casal, on-line, com acompanhamento profissional.

Conheça o atendimento

Atendimento on-line · para casais e individual

Um espaço de escutaSua história merece
cuidado e atenção.

Presença, escuta e respeito à sua história.

Cada história tem seu espaço

Isso parece familiar?

Quem busca terapia por questões afetivas pode estar vivendo situações que se repetem, conflitos difíceis de resolver ou sentimentos que nem sempre são fáceis de compreender. Talvez você se reconheça em alguma dessas experiências.

Você vive o mesmo relacionamento, só troca a pessoa

Começa com esperança. Depois surgem decepções, inseguranças ou experiências dolorosas que parecem familiares. Às vezes, até as pessoas mudam, mas certas dificuldades continuam aparecendo.

Você já se perguntou por que algumas situações parecem se repetir nos seus relacionamentos?

Nem sempre existe uma resposta simples. Mas compreender sua história, suas expectativas e a maneira como você se relaciona pode ajudar a olhar para essas experiências de outra forma.

Na terapia individual, é possível explorar essas experiências, compreender padrões de pensamento e comportamento e refletir sobre novas possibilidades de lidar com os relacionamentos.

Vocês se amam, mas vivem as mesmas brigas

A conversa começa tranquila e, quando percebem, vocês estão discutindo novamente. Às vezes, o assunto muda, mas a sensação é parecida: um tenta explicar, o outro se defende, e ambos terminam frustrados.

Em outros momentos, o conflito dá lugar ao silêncio e ao distanciamento.

Mesmo quando existe afeto, dificuldades de comunicação e conflitos recorrentes podem tornar a convivência desgastante.

A terapia de casal oferece um espaço para compreender essas dinâmicas, refletir sobre a comunicação e trabalhar as dificuldades presentes na relação.

Ciúme, medo e insegurança fazem parte da sua relação

O medo de perder alguém pode trazer dúvidas constantes, necessidade de confirmação e dificuldade para confiar.

Em alguns relacionamentos, a insegurança aparece em forma de cobranças, ciúmes ou receio de abandono. Em outros, pode surgir como dificuldade para estabelecer limites ou expressar o que se sente.

Essas experiências podem afetar tanto a relação quanto a maneira como você se percebe.

No acompanhamento individual, é possível compreender melhor essas emoções, investigar pensamentos e comportamentos associados e desenvolver formas mais conscientes de lidar com as próprias necessidades e relações.

Se alguma dessas situações parece familiar, você não precisa ter todas as respostas agora. Compreender o que está acontecendo pode ser um caminho importante para olhar com mais cuidado para si e para suas relações.

Conversar pelo WhatsApp

Nossos atendimentos

Dois caminhos, o mesmo cuidado:
você e as suas relações.

Terapia de casal e atendimento individual para mulheres, on-line, com um espaço de escuta, reflexão e acompanhamento profissional.

Terapia de casal

Um espaço para cuidar da relação.

A terapia de casal oferece um espaço de escuta e reflexão sobre a convivência, os conflitos e os desafios compartilhados.

Comunicação e conflitos recorrentes

Um espaço para olhar para as conversas, os desencontros e as formas de se expressar na relação.

Quebra de confiança e traição

Escuta para compreender conflitos, expectativas e experiências que atravessam a vida a dois.

Mudanças e desafios da vida a dois

Acolhimento para refletir sobre novos ciclos e os caminhos possíveis para cada pessoa e casal.

Conversar sobre terapia de casal

Um espaço de escuta que respeita a história do casal e as necessidades de cada pessoa.

Atendimento individual para mulheres

Um espaço para olhar para si.

O atendimento individual acolhe mulheres que desejam compreender suas emoções, experiências e questões relacionadas aos seus relacionamentos.

Inseguranças e questões afetivas

Escuta e acolhimento para compreender emoções e experiências nos relacionamentos.

Padrões nas relações

Um espaço para refletir sobre formas de se relacionar e experiências que se repetem.

Autoconhecimento e limites pessoais

Um olhar cuidadoso para as próprias necessidades, escolhas e limites.

Conversar sobre terapia individual

Um espaço de escuta que respeita a sua história, as suas necessidades e o seu tempo.

Atendimento on-line para todo o Brasil e para brasileiros que moram no exterior.

Kesia Cristina sorrindo, sentada com um vestido branco.

Sobre Kesia

Prazer, sou Kesia Cristina.

Sou psicóloga clínica e professora universitária. Escolhi dedicar meu trabalho às relações porque é nelas que a vida acontece e também onde ela mais dói. Meu papel aqui é simples de dizer e cuidadoso de fazer: oferecer um espaço de escuta profissional, onde a sua história é recebida com respeito, sem julgamento e sem pressa.

Trabalho com terapia individual e de casal, porque entendo que as questões se conectam: o que vivemos nas relações pode despertar inseguranças, medos e padrões que também fazem parte da nossa história pessoal. Olhar para a relação e para si pode abrir espaço para novas compreensões e possibilidades de mudança.

Psicóloga clínica e neuropsicóloga · CRP 09/23647
Terapia Cognitivo-Comportamental · Mais de três anos acompanhando mulheres e casais em demandas de relacionamentos, traição e conflitos conjugais.

O primeiro passo

Como funciona
o atendimento?

Conheça a proposta e esclareça suas dúvidas antes de iniciar o acompanhamento.

Primeiro contato

Entre em contato pelo WhatsApp para conhecer o funcionamento do atendimento e verificar a disponibilidade de horários.

Sessões on-line

Os encontros acontecem por videochamada, em um ambiente reservado que ofereça privacidade.

Acompanhamento

O processo é construído considerando as necessidades e os objetivos do atendimento.

Sobre a abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental

A TCC trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ao compreender como essas experiências se conectam, o acompanhamento abre espaço para refletir sobre as dificuldades do cotidiano e construir novas formas de lidar com elas.

Meu trabalho segue o Método 3R: Reconhecer, Ressignificar, Reconstruir. Um caminho estruturado, construído sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental, com o olhar da neuropsicologia para o que atravessa as suas relações. O processo considera a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa ou casal.

Reconhecer

Identificar os padrões de pensamento, emoção e comportamento que se repetem nas suas relações.

Ressignificar

Compreender de onde vêm: história, crenças e aprendizados. E dar novo significado.

Reconstruir

Desenvolver formas novas de se relacionar, dentro e fora da sessão.

Podemos começar por uma conversa

O primeiro passo
é uma mensagem.

Entre em contato para saber mais sobre o atendimento psicológico individual ou de casal e como funciona o agendamento.

Terapia individual Terapia de casal

Instagram · @kesiacristinapsi

Sobre o atendimento

Ainda tem dúvidas?

Respostas diretas para algumas dúvidas comuns sobre o atendimento. Se a sua não estiver aqui, é só me chamar no WhatsApp.

Quanto custa o atendimento?

Os valores são informados na primeira conversa, junto com os horários disponíveis, assim a gente encontra o que faz sentido para a sua rotina.

Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões duram 50 minutos e acontecem, em geral, uma vez por semana sempre no mesmo dia e horário, para dar constância ao processo. O acompanhamento não tem prazo fixo: avaliamos o progresso em conjunto, sessão a sessão.

Como funciona a terapia de casal on-line?

Vocês participam de uma videochamada, em um ambiente reservado e com privacidade. Dependendo da organização do atendimento, é possível participar do mesmo local ou de ambientes diferentes, desde que as condições sejam adequadas para a sessão.

Assim como no atendimento presencial, a proposta é oferecer um espaço de escuta e reflexão sobre as questões trazidas pelo casal.

O que acontece na primeira conversa?

É um primeiro contato para conhecer o funcionamento do atendimento, não uma sessão de psicoterapia. Você pode explicar brevemente o que está buscando, enquanto eu apresento como trabalho e esclareço dúvidas sobre horários e agendamento.

Nesse contato, esclareço as condições do atendimento e como funciona o agendamento.

Tudo o que eu disser fica confidencial?

O sigilo profissional é um compromisso ético fundamental da Psicologia. As informações compartilhadas durante o atendimento são tratadas com confidencialidade, observados os limites e as exceções previstos nas normas éticas e na legislação.

Na terapia de casal, os acordos de confidencialidade e o funcionamento do processo são esclarecidos pela profissional.

Preciso estar em uma crise para começar?

Não. A psicoterapia não precisa começar apenas em momentos de crise. Ela também pode ser um espaço para compreender padrões de comportamento, refletir sobre relacionamentos e desenvolver novas maneiras de lidar com situações do cotidiano.

Buscar acompanhamento psicológico pode fazer sentido mesmo quando não existe um conflito grave ou uma situação emergencial.

Não encontrou sua resposta? Me chama no WhatsApp. Será um prazer esclarecer suas dúvidas.